13.-15.10.2023
HERBSTTRAUM
Yoga, Sound & mehr! Retreat
MIT VERENA WAGNER (wa.ve yoga)
Drei Tage weit weg vom Alltag - nah dran an der Natur und an Dir. Das Yoga, Sound & mehr! Retreat ist eine warmherzige Reise durch Meditation, viel Yoga mit Live-Musik und Klängen, Waldbaden und freien Zeitslots für Dich.
Hast Du Lust einfach mal die Seele baumeln zu lassen und neue Kraft zu tanken?
Dann komm mit! Mit Leichtigkeit und Humor führt Dich Verena Wagner durch ein entspanntes Wochenende.
Freitag 17.00 Uhr bis Sonntag 14.00 Uhr
Angebot & Buchung19.-22.10.2023
The good life
yoga und autumn treats
MIT ANJA KREBS UND MIRIAM KARETH
Der Herbst steht für Reife und Fülle. Wir genießen 4 Tage voller Leichtigkeit und guter Laune. Yoga Flows zu guten Beats geben deinem Körper und Geist die Freiheit sich auszudrücken und Emotionen mehr Raum zu geben. Yin Yoga, Wellness und Ausflüge in die Natur schaffen Ausgleich und Ruhe.
Life is good!
Donnerstag 17:00 Uhr bis Sonntag 15:00 Uhr
03.-05.11.2023
RECHARGE & RELAX
MIT VERONIKA
Komm mit mir vom 03.11.2023 bis zum 05.11.2023 in das Adventure Camp Schnitzmühle
im Bayerischen Wald zum Yoga Retreat “Recharge and Relax”.
Ziehe dich an diesem Wochenende gemütlich ins das versteckt gelegene
Adventure Camp Schnitzmühle zurück und stärke Körper und Geist für die
dunkle Jahreszeit. Mit leckerem Essen, Wellness und einem aufeinander abgestimmten sehr wohltuenden und regenerativen Yoga-Programm lädst du deine Batterien auf und genießt deine Entspannung.
Mit regenerativen und wärmenden Yogaklassen, mit Yin Yoga, Pranayama und Meditation lade ich dich ein, deine Akkus wieder neu aufzuladen und dieses Wochenende zum relaxen und auftanken zu nutzen.
Neben den angeleiteten Yogaklassen gibt es genügend Zeit diesen wunderbaren Ort zu genießen, es ist Zeit für Spaziergänge durch den schönen Bayerischen Wald, zum Lesen, für gute Gespräche und Austausch.
Freitag 17.00 Uhr bis Sonntag 13.00 Uhr
ANGEBOT & BUCHUNG03.11 - 05.11.2023
Yin Yoga & Silence für den Herbst mit Yasmina
Der Herbst naht und bald wechselt der Jahreskreis in das Element Erde.
Das Element Erde markiert das Aufsteigen der Kraft der Natur, die Zeit der Reifung, ein kurzer Stillstand zwischen dem Wachstum und dem Verfall.
Die Energie geht in Yin über.
Der Herbst erinnert uns daran, es der Natur gleich zu tun, uns zurück zu ziehen und unsere Kräfte für den Winter zu bündeln. Es ist Zeit die Stille in dir zu finden, innezuhalten , dich und deinen Körper mit dieser Energie in Balance zu bringen.
Sanfte Yin Yoga Einheiten fördern den Energiefluss im Körper und bringen dich in eine ausgleichende Balance.
Inmitten der schönen Natur des Bayrischen Waldes, nutzen wir die Kräfte des Yin, Stille sowie Loslassen und nach innen schauen, uns auf körperlicher und mentaler Ebene mit der Natur in Einklang zu bringen.
In diesem Herbst Retreat werde ich den Fokus auf Yin Yoga, Achtsamkeit und Meditation legen. Eine Mischung aus sanften Yin Yang Flows und regenerativen Yin Einheiten.
Angebot & Buchung
24.-26.11.2023
FOREST RECHARGE
MIT MIRJAM HAUSER
Kraft tanken für den Jahresendspurt: Ende November - das Grau hat DICH voll im Griff, keine Urlaubstage mehr und Dein Energielevel ist auch irgendwo im unteren Bereich?
Bei Mirjams Forest Recharge Retreat kannst Du Dich ein Wochenende lang, ganz auf Dich besinnen und Deine Akkus für den Jahresendspurt nochmal richtig aufladen. Fokus der Yogastunden wird darauf liegen, Dich in die Ruhe und Deine Kraft zu bringen. Es wird erdende, kraftvolle (und kraftspendende!) Vinyasa Stunden, Yin Yoga mit Journaling und Yoga Nidra (Yogischer Schlaf) geben.
Freitag 17.00 bis Sonntag 14.00 Uhr
24.-26.11.2023
Magisches Mondlicht Yoga Retreat – deine Auszeit zum Jahresende
mit Anthea (spürbar Yoga) und Antonia (flourish with me)
Du möchtest dir gerne eine Auszeit gönnen bevor Weihnachten vor der Türe steht?
Du wünscht dir energetisiert in den Jahresendspurt zu gehen und das Jahr nochmal bewusst zu reflektieren?
An diesem Wochenende kannst Du Dich ganz auf Dich konzentrieren und Deine Akkus für den Countdown zum Jahresende nochmal richtig aufladen. Das Retreat inmitten der Natur der Schnitzmühle „im bayerisch Kanada“ am schwarzen Regen steht ganz im Zeichen des anstehenden Vollmondes. Einer Zeit um loszulassen, zu reflektieren und zu manifestieren.
Der Fokus liegt auf einer harmonisierenden Kombination aus Ruhe und Kraft welche durch die Energien des anstehenden Vollmondes beeinflusst werden.
Atemübungen (Pranayama) und kleine Meditationen lassen uns gut in den Tag starten. Es wird ein abwechslungsreiches Yoga-Angebot aus erdenden, kraftvollen (und kraftspendenden!) Vinyasa Stunden, ruhigem Yin Yoga und Yoga Nidra (Yogischer Schlaf) geben. Alles in einer ausgewogenen Balance. Außerdem beschäftigen wir uns innerhalb eines Circles mit uns und mit Themen, die wir loslassen möchten und was wir manifestieren möchten, sowie mit Ölen und Kristallen ganz im Zeichen des anstehenden Vollmondes.
Eine Mondmilch-Zeremonie rundet unser Wochenende ab.
Wir wünschen uns für dich, dass du anhältst, innehältst und nochmal bewusst dem Jahresende entgegenblickst.
Wir freuen uns auf dich.
Deine Anthea und Antonia
01.-03.12.2023
ABENTEUER YOGA
MIT JULIA HAUSER (Physiotherapeutin und Yogalehrerin)
Vinyasa-Flow
Raus aus dem Alltag und rein in ein unvergessliches Erlebnis. Sowohl beim Yoga als auch in der Natur und der besonderen Unterkunft werden wir auf Entdeckungstour gehen.
GENIEßEN wird an diesen Wochenenden im wahrsten Sinne großgeschrieben!
Ob es der „Glow“ nach der Yoga-Praxis ist, das Thai-Bayrische Essen oder der Besuch im EMOJI SPA samt „Flying Garden“ und Whirlpool „Bubble Basin“
Schnapp dir eine/n Freund/in oder deine ganze Familie und komm mit ins Abenteuer.
01.-03.12.2023
WINTER BLISS - RETREAT
MIT RAPHAELA
Entspannt in die ersten cozy Winter-Vibes eintauchen, mit Hatha & Yin Yoga, Sound Bath, Cacao und vielen weiteren Selfcare Angeboten.
Freitag 14.00 Uhr bis Sonntag 13.00 Uhr
07.-10.12.2023
ENJOY THE SILENCE - Einkehr im Woid
MIT CORINNA BOCK
Dieses Yin Yoga Retreat ist DEINE Auszeit zum Ende des Jahres. Vier Tage bewusste Pause inmitten des vorweihnachtlichen Trubels, um Stille zu finden. Um deinen Körper zu spüren, dein Inneres wieder zu hören und dein Jahr 2023 zu reflektieren.
Donnerstag 16.00 Uhr bis Sonntag 11.00 Uhr
Angebot & Buchung08.-10.12.2023
RETREAT & RECHARGE
MIT MARY & JOHANNA
Komm‘ mit uns auf eine besondere Reise, gönn‘ dir eine Auszeit vom Alltag an einem wunderschönenen Ort und beschäftige dich mit der wichtigsten Person in deinem Leben – mit dir selbst!
Yoga, Outdoor Aktivitäten, Musik, Natur und gutes Essen laden dich
zum Herunterfahren & Genießen ein.
Freitag 17.00 Uhr bis Sonntag 13.30 Uhr
15.-17.12.2023
YOGA MEETS MAGISCHE RAUHNÄCHTE
MIT PETRA BRÄU
An diesem Wochenende werden wir tief in die Yin Yoga-Praxis eintauchen. Wir werden mit einem kleinen Ritual, dem 13 Wünsche-Ritual beginnen. In insgesamt 13 Yin Yoga Positionen - für jede Nacht eine - darfst du ganz in dein Inneres hineinspüren und deine Wünsche für dich oder andere für das neue Jahr verankern. Diese Wünsche sind der Samen, den du in den kommenden Rauhnächten säst und die dich ins neue Jahr begleiten werden. Ihr werdet weitere Rituale kennenlernen und ihr bekommt einen Rauchnachtskalender. Die Yin Yogastunden verbinden wir mit Meditation und Yoga Nidra-Praxis.
Die Yogastunden sind für alle Level geeignet.
Angebot & Buchung18. - 20.12.2023
yoga adventsretreat
MIT BARBARA
Lust auf ein entspanntes Wochenende mit Yoga, Waldspaziergängen, Sauna und Co.?
Genieße die Ruhe und Abgeschiedenheit des Bayerischen Walds, schöpfe Kraft und Energie aus der Natur um Dich herum, durch Yoga und Entspannungstechniken und vertiefe deine Praxis in inspirierenden Workshops (Inside Yoga, Inside Flow, Yin & Thai Yoga Massage).
Im Vordergrund steht die Freude an der Bewegung, du benötigst keine Yoga-Vorerfahrung.
09.-11.02.2024
Celebrate Yourself Retreat
Mit Jackie Dischler (Jadi Yoga)
“Sich selbst zu lieben” ist ein Prozess, der immer wieder von neuem beginnt, da wir uns stetig verändern, älter werden und neue Erfahrung sammeln. Also müssen wir von Zeit zu Zeit ganz bewusst ins Hier und Jetzt kommen. Zulassen. Fühlen. Beobachten. Annehmen. Und loslassen. Auf dem Celebrate Yourself Retreat tauchen wir genau in diesen Prozess ein!
Dabei wollen wir diese Dinge nicht so ernst angehen, sondern mit Freude, Spaß und Erholung. Vergleichbar mit einem kleinen entspannten Abenteuerurlaub! Denn genau das ist es: eine Abenteuerreise zu uns selbst. Auf dem Retreat zelebrieren wir unser Dasein – wir feiern, dass wir auf diesem wilden Ritt durchs Leben wir selbst sind, und niemand anderes.
Zur Celebration gehören 3 Yoga Einheiten (Yang to Yin, Vinyasa & Somatic Yoga), ein Kirtan & Musik Abend am Freitag, ein Ecstatic Dance Abend am Samstag sowie zwei besondere Workshops für tiefe Selbsterkenntnis und Selbstausdruck durch freie Bewegung. Außerdem natürlich viel Entspannung, Sauna, Wellness und Erholung.
Sei dabei! Feel yourself, express yourself, love yourself.
Freitag 16:00 Uhr bis Sonntag 14:00 Uhr
Angebot & Buchung15.-17.03.2024
YOGA Spring retreat
MIT DAGMAR BRAUN
Erlaube dir eine Auszeit vom Alltag um Kraft und Energie zu tanken.
Erlebe dabei unvergessliche und wundervolle Momente und vertiefe zudem deine Yoga Praxis. Verwöhne dich mit aktiver Entspannung, probiere dich an Neuem aus und experimentiere mit deinen persönlichen Grenzen. Es erwarten dich abwechslungsreiche, intensive und entspannte Tage an einem sehr außergewöhnlichen Platz
WAS ERWARTET DICH?
Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer, Dynamik und Ruhe, Spannung und Entspannung, Atmung und Achtsamkeit – all das ist Teil der Yogaeinheiten. Ich nehme dich mit auf eine Yoga Reise zu dir selbst, losgelöst vom Alltagsstress und Leistungsdruck. Kitzel dein inneres Kind wach und zaubere dich leicht und glücklich. Du musst keiner Norm oder einem Ideal entsprechen. Du hast Zeit und Raum dich auszuprobieren und zu experimentieren um deine Grenzen zu erfahren.
Angebot & Buchung